Cómo evitar que el estrés arruine sus vacaciones
Le tenemos algunos consejos para evitar que el estrés arruine sus vacaciones. Las vacaciones representan ese momento donde lo que debe destacar es el descanso, la buena compañía de esos seres más apreciados y, por supuesto, la desconexión de todo aquello que causa estrés. Mas, aunque ese el mantra ideal, este periodo puede resultar muy estresante, lo que genera un cansancio extra al que ya se tenía producto del trabajo, el ritmo de vida y el entorno social. De hecho, las vacaciones pueden terminar siendo más estresantes que el entorno laboral y familiar. Esto se debe a que estamos en ambientes desconocidos e interactuando con extraños, sobre todo si se viaja lejos de casa y fuera de las fronteras. No por nada son sinónimo de aventura, de experimentar cosas y actividades nuevas. Consejos para evitar el estrés en las vacaciones Es por eso que en el artículo de hoy le mostramos estos consejos para que el estrés no haga acto de presencia en sus merecido descanso, donde lo ún